Gesundheitsthemen

Sehtraining

  • Veranstalter:  VHS Landstraße
  • 07.12.2018 , 13:00-16:00 Uhr
  • Kursleitung: Elisabeth Wimmer
  • Kursort: VHS Landstraße, Hainburger Straße 29 , 1030 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 15
  • Kurs-Nr. 1222a
  • 3 Unterrichtseinheiten
Es werden Übungen zur Augenentspannung und Sehkraftstärkung vorgestellt. Mithilfe von Übungen werden körpereigene Energien in Fluss gebracht, die sowohl eine positive Wirkung auf die Sehkraft als auch auf Ihr Allgemeinbefinden haben. Die vorgestellten Übungen helfen Sehproblemen (z.B. Altersweitsichtigkeit, Kurz- und Weitsichtigkeit, Belastungen durch Bildschirmarbeit, Astigmatismus, trockene Augen) entgegenzuwirken und die Sehqualität zu erhöhen.
Dieser Kurs ist bereits vorbei.